减肥计划 v1.0

减肥计划app是一款专业的减肥、健美指导软件，完美的将减肥与健身融为一体，为你制定合适的计划不用因为减肥成功而结束，一直使用下去依然额、能够产生保证身体健康的功能，抑制肥胖反弹的可能！

让您通过不同的训练计划，达到减少体重、健身健美、局部塑形的目的。

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产品功能：

锻炼计划：根据您的需求每日推送专属锻炼动作。

视频指导：健身教练为您示范每一个每个动作

文字指导：每个动作都配有详细的目标肌群、动作过程、动作要领。

音乐礼包：丰富的背景音乐，锻炼过程不再枯燥

产品主要锻炼内容：

· 综合减肥计划LV1

· 综合减肥计划LV2

· 综合减肥计划LV3

· 腹部肌群训练

· 背部肌群训练

· 胸部肌群训练

· 腿部肌群训练

· 肩部肌群训练

· 肱二头肌训练

· 肱三头肌训练