CoBand 最新版 V1.5.3CoBand app

CoBand是一款不错的手机运动健康服务app。这款软件能够记录用户每天的运动情况，从而来分析用户的健康情况。喜欢运动的朋友们不妨来下载吧。

基本信息

爱运动爱生活，让CoBand记录下你每天的运动情况。一款应用程序，可让您将自己的日常活动与健身体制结合起来，如跟踪全天活动，锻炼，睡眠甚至自拍。使用此应用程序可以在易于阅读的仪表板上跟踪手机上的每日活动，包括消耗的卡路里，步骤，步行或跑步距离，燃烧的卡路里，睡眠，体重等等。此外，您可以与其他健康监测应用程序同步，再加上我们知道如何轻松放置您的乐队 - 只需按一下按钮即可轻松从应用程序中轻松找到它。

主要功能

1.计算卡路里：使用CoBand跟踪您每天燃烧多少卡路里。

2.监测心率：使用CoBand分析应用中的心率图并查看锻炼结果。检查您的心率变化趋势，看看您的健身状况何时改善。

3.睡眠监测：看看你是如何睡觉，或从整个应用程序的夜晚不睡觉。使用主动来监视你花了多少时间清醒，不安或睡觉。

4.跟踪活动：准确地记录你的步数和距离 - 穿上你的活动乐队全天跟踪统计数据，如卡路里消耗，活动分钟和睡眠。

5.记录工作：使用CoBand跟踪你的练习，然后检查我们的应用程序以查看你的统计数据，并与朋友分享你的目标，并保持跟踪和激励对方在你的健身之旅。

6.设定和管理目标：制定体重和锻炼目标，让你保持正轨。然后通过色彩鲜艳，易于阅读的图表和图表以及成就卡来检查应用程序的进度。

7.分享和竞争：通过分享统计信息与朋友，同事和健身伙伴交流，在主动应用内发送直接消息以激励对方。查看等级列表以查看谁在前方以及有多少点。

使用说明

1.点击APP，进入应用界面

2.选择步数，实时查看步数记录情况

3.选择血压，查看血压统计图，了解血压变化情况

4.自动计算消耗的卡路里，所有的信息一目了然

5.数据自动备份到云端，不需手动保存

产品特色

应用界面设计简洁大方，让您一眼看上去非常舒服;

所有的运动数据信息清晰明了，任何时候都可以查看;

所记录的运动数据不丢失，每完成一次记录都会保存下来;

操作简单便捷，使用手机一键就可以轻松记录下运动步数;

随时随地即可进行运动步数记录，简单又便捷;

各种体重、心率、血压等信息清楚明了，详细为您呈现;

运动注意事项

首先饭后不能马上运动。饭后运动会引起消化不良，同时会导致身体受伤害，所以尽量在饭后半个小时运动会更好一些。

再就是运动之前需要做热身运动，热身运动能够使身体各个筋骨活络起来，然后就可以直接做激烈运动就不怕受伤了。

其次就是运动的过程中要适量的饮用水。水分是人体中不可缺少的，多喝水能够有益于及时补充运动中所流失的水分。

再就是运动后要记得拉伸，不拉伸会导致小腿粗壮，同时身材的线条不会太好，所以拉伸是有助于改善身材线条的。

然后就是运动后可以适量的吃点香蕉，因为香蕉中所含的碳水可以及时运动后身体所缺失的能量。

更新日志

1.解决华为手机升级Android9.0后来电信息不推送问题

2.增加多运动模式记录

3.优化已知问题