Forest专注森林app是一款帮您戒掉手机低头族软件,通过Forest专注森林app,用户可以种下一颗种子,打造出一片森林,在专注的同时,还可以为世界种下真正的树苗。
软件介绍
Forest是一个帮助您专心于生活中每个重要时刻的APP。
您是否正困扰于智慧型手机网路成瘾症呢?Forest能帮助您远离智慧型手机的诱惑。
每当您想要专注时,种下种籽吧!在接下来的30分钟内,它将成长成为一棵大树。
然而,若您无法抗拒诱惑,离开了Forest来使用智慧型手机(电话除外)的话,小树会立即枯萎。
每天都有一片森林,每棵树象徵着每个您曾经努力的30分钟。
软件特色
1.利用使命感和成就感作为正向增强,帮助您远离智能手机网絡成瘾症。
2.管理您的专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机。
3.提醒您,每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息,起来活动筋骨吧。
4.以森林记录每一天的专注情形,看看昨天您多麽努力,而今天是否有所进步。
5.自订您的白名单,种树时,离开Forest,运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎。
软件测评
用了Forest之后,工作效率大幅提高。一旦发现自己在手机上漫无目的地看些乱七八糟的东西,就种一棵树。在什么地方发了言,惦记着一遍遍去看有没有回复,也种一棵树。睡前有段睡不着的时间,会忍不住开手机。现在睡前的流程是:检查闹钟,开有声书,种树,然后锁屏。死心塌地睡觉。这么一来,做事情的时间多出好多,专心休息的时间也增加了。其实我专心做事的时候,手脚是很快的。这个当然是Forest的主要功能,逼你离开手机。
更新日志
增强系统稳定性
特别说明
开发者:北京比特神州信息技术服务中心