轻瘦是一款针对减肥瘦身的软件,这款软件能够为用户个人身体状况量身制定减肥食谱,让你变美变瘦,让你的生活变得有规律,想要瘦身的伙伴们不要错过了。
软件介绍
轻瘦APP是一款综合健康减肥瘦身轻体为一体的减肥软件,通过该软件用户可以根据个人身体状况量身定制轻体减肥计划,还可以免费享受轻体教练贴心跟踪服务,轻松的帮助你完成减肥过程,轻爱还会陪你改掉坏习惯,做你的贴心小助手!
软件特色
1、一款健康瘦身应用,通过专业评测了解肥胖原因,
2、具有测量脂肪、体重、肌肉率等八大身体指数的应用,
3、量身定制瘦身计划,包括减肥食谱、运动计划,帮助用户健康瘦下来。
4、全面分析您的健康数据,帮助您快速塑身!
功能介绍
1. 用户可以记录每天的饮食、运动、体重、睡眠等情况,科学管理自己的瘦身过程。
2. 为你定制瘦身计划,让你实现高效的瘦身效果
3. 从身高体重、生活习惯、疾病情况等多维度,为用户提供专业的健康评测
更新说明
健康评测:根据轻瘦体脂称上的数据,自动生成身体报告,能够迅速了解身体各项指标的健康程度。
减脂计划:身体报告生成,轻瘦体脂师根据分析数据,为客户定制个人减脂方案,帮助他们顺利健康减脂。
减脂营养师:减脂营养师一对一指导,给予贴心,给予鼓励,耐心的帮你解决减脂过程中遇到的问题。
食物查询:常见食物分类:五谷、豆类、蔬菜菌类、水果...卡路里计算器,饮食减脂的得力帮手,算出每天摄入和消耗的热量;
运动热量:常见运动分类:跑步、走路、健身操舞蹈、工作...卡路里计算器,运动减脂的得力帮手,算出每天运动消耗的热量;
身体评测:根据你填入的身高、性别、体重、年龄、活动强度数据,自动测量出属于你的标准身材数据、每日能力摄入量、运动心率区间等信息。
历史数据:自动生成体重记录,记录游客体重,原始身体数据与现时身体数据进行对比,帮助客户科学健康的减脂。