抖音蘑菇头穿衣gif全套表情包 高清无水印版QQ表情包

抖音蘑菇头穿衣gif全套表情包是在抖音里很火热的表情图片，这个冬天这么冷，我要全副武装再出门，有需要的小伙伴欢迎下载使用！

抖音蘑菇头穿衣gif全套表情包预览

冬天怎么穿保暖?

天气冷，就要多穿衣服，这仿佛是一个千古不变的定论，而且，越冷就越需要穿得多一些来御寒。其实，人体和衣服之间是存在着一个小小的内环境的。当衣服穿上后，身体与衣服之间的空气层厚度就会随之增加，保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，意思有点像我们经常说的“穿堂风”，这样当然就会不暖反而更冷了。

从另一角度来说，衣服穿得过多、过厚重就会使血管扩张，反而增加了散热，降低了机体对外界温度变化的适应能力，所以也就更怕冷了。

冬天穿衣原则是“二分寒八分暖”，适当受点冻，可以让皮肤绷紧后面积缩小，减少热量损失;在寒冷的刺激下也能促进血液循环，让人抗寒能力不断增强。相反，总是穿得过多的人比普通人更爱生病，因为厚衣服让身体没法及时散热，导致体温过高，一旦气温变化，非常容易感冒。

那么怎么穿才能保证使身体能够达到正好暖和的状态?首先，许多人喜欢穿着里三层外三层的衣服，但这些衣服大多是很透风的毛料衣服，这样不但非常厚重而且还起不到保暖的效果。与其这样，倒不如穿一层很贴身的保暖内衣、裤，然后再加一层薄薄的毛衣就可以了。

当然，在衣服的最外层，最好是穿一件能够抗风的羽绒服或者皮衣，这种穿衣法既能够持久保持身体的温度，又能不受到外部冷风的侵袭。如果温度确实很低，只需要换上厚的毛衣就可以了。

抖音蘑菇头穿衣gif全套表情包使用说明

qq添加：

1、下载解压缩;

2、登陆qq后，随意点一个号码聊天;

3、在表情管理中，直接导入qq表情包即可。

微信添加：

1、将表情上传到手机中，

2、打开微信，点击“我”，

3、在表情中点击“设置”按钮中点击“添加的表情”