Tai Chi Step by Step Mac版

Tai Chi Step by Step Mac版是Mac平台上的一款不错的太极拳教学工具，Tai Chi Step by Step Mac版非常适合初学者，也为经验丰富的太极拳练习者提供更加高级的训练。

Tai Chi Step by Step Mac版软件特色

无论您的身体素质如何，太极步行提供了一个基于中国古代太极拳的简单但有效的运动和减压计划。

精心组织的运动顺序的目的是建立身体的内在力量，柔韧性和耐力。除了通过精心设计的四级课程学习太极拳的基础外，还向您介绍了太极小圈子，一种基于古典太极式风格的原始方法，但需要最少的时间和空间。

Tai Chi Step by Step Mac版功能特点

- 详细和易于遵循的说明和插图为每个运动

- 真实，准确和完全安全的指导。

- 每个动作的音频指令

- 自动播放模式和可选练习时间间隔设置

- 特别选择练习，帮助您增加身体和身体的肌肉和关节的力量，灵活性和耐力

- 您可以在半小时或更短时间内执行的简单例程

不需要以前的经验，特殊服装或设备

- 练习你的身体，放松你的心灵，同时

Tai Chi Step by Step Mac版更新日志

版本1.1中的新功能

错误修复和向后兼容Mac OS X 10.9和以前的版本。