轻松冥想ios版 v1.2轻松冥想app

轻松冥想app是一款专为用户改善睡眠质量的app软件，它能帮你睡前静心催眠，收获深度睡眠、安定心情，让你有更好的精力和记忆力，最重要的，是能够帮你摆脱失眠的烦恼，让你每个夜晚都能安然入睡。

轻松冥想app软件优势：

繁忙生活中给你增加能量的冥想小助手。每天一段轻松冥想原创音频，你可以：

- 日常快速放松减压

- 睡前静心催眠，收获深度好睡眠

- 自助调节心理情绪状态，安定心神

- 帮助提升学习工作时的专注度和记忆力

轻松冥想app软件特色：

- 专注：

大脑的“充电宝”。我们的头脑也需要充电，通过冥想，从紧张和压力中走出，获得高效放松，从而更好地专注于工作，提高效率，展现更自信的自己。

- 幸福：

心灵的“糖果盒”。每个人都有幸福的能力，一步一步学习冥想，领略不一样的风景，感受内心的安宁，你会在日常中发现更多细微的美好，品尝到生活的甜蜜。

- 健康：

最佳睡眠伴侣。在冥想中，为自己创造一个安宁的栖息地和避风港，静静地疗愈，轻轻地放松，帮助你清除大脑杂念，远离失眠焦虑，伴你在每个夜晚都安然入睡。

版本 1.2 中的新功能

全新的“练习”页面：

- 冥想计时器工具

- 可自定义冥想时长和背景音乐