Music Zen苹果版 v1.1Music Zen(声音和冥想) IOS版

Music Zen苹果版是一款最近热门的睡前解压软件，它拥有多种在线舒缓音乐供用户下载收听，帮助你缓解白天学习或者工作的压力，让你有良好的睡眠情况，感兴趣的用户快来下载吧！

软件说明：

Music Zen(声音和冥想) 是一款帮助用户释放心中压力，缓解心情的软件。用户通过软件中专业设计的呼吸练习、有声指导的冥想、放松的音效、视觉情境和迷你游戏来帮助减轻每日的压力、失眠和焦虑。快来下载吧!

软件优势

1、提供非常柔和放松的音乐，适合的场景，帮助玩家来缓解压力，放松心情。

2、通过专业的呼吸练习以及放空的冥想思维，可以让玩家得到短暂的休息。

3、帮助你可以更加快速的摆脱你的压力以及焦虑，享受更加安详的这一刻。

注意事项

每一次冥想、呼吸练习和情境环节都有主题和目标。根据自己的心情、情绪或想要的状态任意进行选择以达成：

冥想：

内观

压力减轻

焦虑缓解

健康习惯

感恩

自我接受

肌肉放松

和更多其它益处

享受放松的情境：

被吹散的树叶

海洋世界

下落的雪

雨天

壁炉

和其它更多情境

冥想、呼吸、玩游戏——就是这么简单而有效!

用户测评

这是一个让人感到真正放松的app，不管是灯光还有音乐或是视觉上，都可以感到放松。

虽然说是软件，但是提供都是非常专业的指导，更是大家工作生活缓解压力的好选择。

并且每一次的冥想都有主题以及目标，让玩家根据自己的心境达到一定的程度放松。

新版特征

-专业的冥想指导

-亲手挑选的让人平静的自然风景视频

-自然的声音，比如鸟鸣、海风等

-让人放松的游戏“音乐之灯”

-针对iOS 12进行了优化