艾练app苹果手机最新版 v1.0.2艾练ios官网版

艾练app是一款专为健身减肥而生的手机平台，根据不同人的身材体能，量身设计一款只属于自己的健身套餐，坚持下来就会有你意想不到的效果，快来下载吧！

艾练手机官网版下载特色

1、拥有多种形式运动方式的记录功能;

2、具备多样式的训练、教练视频的播放;

3、分享运动成果，可以让朋友和你一起动起来;

4、完善的社交平台，可以随时与身边的人互动;

5、艾运动、练自由!

艾练手机官网版下载功能

【科学描述生活方式】 将活动分为慢走和健步。健步包括快走，慢跑和快跑。提倡健步这种有效的运动方 式。通过BMI，运动量，运动强度和时间分布来描述你的生活方式。

【运动计划】 根据消费者的身高、年龄、体重和性别，给消费者个性化运动计划，帮助你科学的运动活动。

【智能提醒】 摆脱亚健康离不开智能提醒。久坐不动，运动不足，天气情况适不适合户外运动等提醒功能，在不打扰的前提下提醒你摆脱不健康的生活方式。

艾练更新日志

1、修复了部分BUG

2、优化了界面

3、加强了使用体验