维萨里健身 V2.2.0维萨里健身app

维萨里健身app是一款专业的运动健身APP，里面有专业的健身课程，帮助你科学健身避免运动损伤、每天坚持按照软件课程训练身体素质会更好。

软件介绍

维萨里健身app是一款专业的健身指导软件，维萨里健身app由健身专家打造，使用标准人体数据结构，专业指导用户学习系统的健身课程，维萨里健身app帮助用户科学健身避免运动损伤，进行自主专业学习。

维萨里健身app根据器械训练和徒手训练两种方式，系统教学健身基础课程，和虚拟人体进行现场教学，传递健康生活。

功能介绍

【训练部位】

肩部：三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束

上臂：肱二头肌、肱肌、肱三头肌

前臂：前臂肌、手伸肌

胸部：胸大肌、上胸肌

背部：背阔肌、斜方肌、肩胛肌群

腰部：腹直肌、腹斜肌、腰背肌群

下肢：内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群

软件特色

【科学性】

权威健身专家在维萨里健身app进行指导和评审，科学健身教学，避免运动损伤。

【多方式】

“一肌”多方式训练，一块肌肉能以多种方式进行训练，打造专属于自己的训练计划。

【丰富性】

维萨里健身app匹配各种健身场所，高品质多器械训练，清晰呈现动作细节。

【易用性】

图标风格界面统一简单明了更加易用易懂。

更新日志

优化体验，增强稳定性。