生酮饮食是一款手机健康饮食减肥app。这款app为用户提供制作生酮美食的方法,能够根据用户自身情况来选择合适的饮食方案,有需要的用户不妨来下载体验吧。
基本内容
生酮饮食app是一款提供健康饮食方案的应用,这里收集了超过100+个美味、30万+的生酮食物库,专门为人们提供制作生酮美食的方法,能够在制作美食的同时确保生酮营养不被流失,能够让身体时刻保持一个健康的状态。用户可以在这里监测自己的体重变化,能够根据体重与身体健康选择合适的饮食方案,在身体有营养流失的时候可以及时的补充营养,而且,还能查询各种食物是否能生酮,这样就能做到时刻的保养身体,从而达到保护板身体健康的目的。用户能够在此了解生酮饮食的好处与副作用,能够不断的丰富自己的知识库,做一个自己的小医生
使用方法
进入首页,输入食物名称查询是否能生酮
查看净碳水的含量,掌握营养数值的数据
查看推荐的食物,可以按照这里的推荐制作美食
查看推荐的菜谱,跟着菜谱做才能确保营养不流失
关注体重变化,能够实时掌握自己的身体状态
主要功能
【健康资讯】
生酮知识、营养科普、健康生活、生活美学,有料、有趣、有品的健康资讯帮你提高生活水平。
【生酮商城】
健康食品、保健食品、健康装备、营养代餐。
【健康管理】
体重记录、饮食记录、运动记录、习惯打卡、摄入建议、健康报告,健康全程跟踪,科学、安全、规范的体重管理专家。
【酮友圈】
加入减脂群聊,认识更多酮学,选择对的圈子,就是成功了一半,和圈子里的酮学一起愉快的掉脂肪吧!
【专业咨询】
疑难解答、方案定制、健康评估、健康监控、膳食指导,专业营养师一对一服务,实现精准、快速、健康的减肥目标。
软件特色
美味推荐,这里收集了超过100个美味食谱;
齐全食物库,汇聚了30万+生酮的食物种类;
饮食指导,针对生酮问题专门进行美食制作的指导;
数据检测,不仅能检测身体的体重还能检测脂肪的变化;
营养查询,能够查询每个食物中蕴含的营养价值;
答疑解惑,可以知道各种食物中的生酮含量;
更新日志
1.添加了登录注册账号流程
2.添加了个人信息页面