月经期助手安卓版 V1.1.1月经期助手app

月经期助手app是一款女性生理健康管理软件，软件通过科学的预测和计算来推算用户的经期，让你提前做好准备，海量的女性健康资讯任你查阅，为你量身打造健康食谱，有需要的朋友可以下载体验。

软件简介

女性安全期计算器，可以查看月经期，安全期，排卵期。您贴心的生理期管理小能手。智能化安全期排卵期计算、人性化怀孕几率提醒。生理冷知识科普，特殊时期心情日记。贴心的身体管家，您值得拥有!还可以记录您每天的心情。

软件功能

1、大姨妈方便记录：手指点点，就能记录你的大姨妈经期日记，还有大姨妈经期月经身高体重记录，大姨妈经期月经流量、经期月经大姨妈痛经与否、经期月经大姨妈心情笔记，还有大姨妈经期月经记事本备忘录功能

2、大姨妈科学预测：月经期助手会自动推算出你的大姨妈日期，预测经期月经日期，安全期，备孕期时间

3、大姨妈贴心提醒：什么时候大姨妈来，大姨妈月经期提醒备忘，让你不再担心大姨妈突发尴尬场景

4、大姨妈那些小事：大姨妈来了，大姨妈月经期要忌口什么，什么牌子大姨妈巾好用，大姨妈月经期什么时候减肥效果好等，你想了解的大姨妈问题这里都有

软件特色

精准预测，智能预测生理期;

贴心记录，经期状况清晰看;

百科知识，经期事项记心间;

科学指导，健康管理好帮手;

精确计算，界面简单易操作;

注意事项

1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。

2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。

3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。

4、吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。

5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

6、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。

7、忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

更新内容

1、现在可以跟踪大姨妈体重记录

2、新增大姨妈主题配色，月经期也要多姿多彩

3、提升了运行流畅度