Wake瑜伽app安卓版 v6.5.0Wake瑜伽官方最新版

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Wake瑜伽app使用范围

1.如果学习工作太忙，没有时间去瑜伽馆;

2.太注重体式，没有冥想思考的普遍教学模式;

3.网上视频太杂太散，没有形成系统和结构。

Wake瑜伽app亮点

1.根据您身体需求编排适合自己的训练计划;

2.所有体式课程均配有视频，标准的动作演示和精确的语言解说带你更轻松入门;

3.权威瑜伽大师把控内容，既有科学化的体式课程也有注重心灵的冥想课程。

Wake瑜伽app特点

1.基础课程：丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作;

2.名师课坊：每周3节新课程，国内著名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程;

3.冥想放松：专业冥想团队定制冥想课程，涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学等方方面面;

4.习练计划：每个月上线2个计划课程，轻松快速满足塑形、理疗等需求

5.瑜伽生活体验：小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找;

6.发现好伙伴：有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友。

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Wake瑜伽app更新日志

1.冥想模块新增定时功能。

2.全局加载的体验优化